近视眼长时间戴眼镜导致眼睛肿胀该怎么办

病情分析：长时间佩戴眼镜可能导致眼睛肿胀，通常是由于眼镜的框架或鼻托引起局部压力以及缺乏休息所致。采取一些措施可以缓解这种不适。

1.定期休息：每工作或学习30-45分钟，应适当让眼睛休息5-10分钟，进行远眺或闭眼放松。

2.合适的眼镜：确保眼镜的尺寸和鼻托的设计适合，以避免过度压迫导致的肿胀。定期检查眼镜是否需要调整。

3.良好卫生习惯：保持眼镜清洁，防止细菌滋生引发感染导致肿胀。

4.温水敷眼：轻柔地用温水浸湿的毛巾热敷眼睛，可以促进血液循环，减轻肿胀。

5.人工泪液：如果长时间用眼导致眼干，也可使用人工泪液来增加舒适度。

6.限制屏幕时间：减少电子设备的使用时间，降低眼疲劳的发生概率。

若经过调节依然持续出现眼睛肿胀，建议求助专业眼科医生进行详细检查以排除其他疾病因素。长期忽视可能导致更严重的问题需加以重视。