武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.枇杷富含维生素A,有助于视力发展和免疫功能;维生素C则有助于增强抵抗力和促进铁吸收。每100克枇杷果肉约含有11毫克维生素C。
2.纤维含量在枇杷中也较为丰富,对于婴儿的消化系统有益。每100克枇杷果肉含有约1克膳食纤维,能够帮助预防便秘。
3.引入枇杷时,应确保果肉充分洗净并去核,以避免窒息风险。枇杷核中含有氰苷等有害成分,故不能给婴儿食用。
4.首次喂食时,推荐少量尝试,并观察是否有过敏症状,如皮肤红疹、腹泻或呕吐。如出现以上症状,应立即停止喂食并咨询医生。
适量摄入枇杷对10个月大的婴儿是安全且有益的,但需注意去核并监测可能的过敏反应。
