胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.循环系统问题：
a.雷诺氏病：雷诺氏病患者会在寒冷或压力下，手指和脚趾的血管收缩，导致局部血液循环不良，出现手冷发麻现象。
b.动脉硬化：动脉硬化会使血液流动受阻，尤其是在四肢末端，导致手脚发冷和麻木。
2.神经压迫：
a.颈椎病：颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根，可能导致手部发麻。
b.腕管综合症：腕部中位神经被压迫，会引起手部特别是拇指、食指和中指的麻木和疼痛。
3.代谢性疾病：
a.糖尿病：糖尿病常导致周围神经病变，表现为手脚麻木、冰冷等症状。
b.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退患者的新陈代谢率下降，导致全身循环变慢，手脚常感到冰冷和麻木。
4.其他因素：
a.长时间维持一个固定姿势：长时间维持一个固定姿势，可能导致血液循环受阻，出现手冷发麻现象。
b.缺乏运动：缺乏运动会导致全身血液循环不畅，加重手冷发麻的症状。
倘若手冷发麻现象频繁出现或伴随其他异常症状，应及时就医。保持适度运动和合理饮食，有助于改善血液循环和预防相关疾病。