张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸稀释:胃炎患者常常因为胃酸分泌过多而感到不适。早晨空腹时饮用白开水可以稀释夜间积累的胃酸,从而减轻胃粘膜的刺激。
2.水合作用:经过一整晚的睡眠后,人体可能处于轻微脱水状态。摄入适量的白开水有助于补充体内水分,维持正常的生理功能。
3.促进消化:清晨饮用温和的白开水可以唤醒胃肠道,促进肠蠕动,为一天的消化活动做好准备。
4.温度适宜:白开水温度适中,不会对胃粘膜造成额外的刺激,相比其他饮品如咖啡或茶,更适合胃炎患者在早晨饮用。
5.无添加剂:白开水没有糖分、咖啡因或其他刺激性成分,因此不会加重胃炎症状。
胃炎患者在早晨选择饮用白开水是一个简单且有效的护胃措施。如果出现其他消化问题,建议咨询专业医疗人士以获得个性化建议。