卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.结直肠炎的病因复杂,包括遗传、免疫系统异常、环境和生活方式等因素。例如,遗传因素可能使某些人更容易患上这种疾病,而免疫系统的异常则可能导致炎症反应过度。
2.饮食确实在结直肠健康中扮演重要角色。高脂肪、高蛋白的饮食,尤其是红肉和加工肉类的摄入,与结直肠疾病的风险增加存在一定关联。这并不意味着吃排骨这样的红肉会直接导致结直肠炎,而是过量或长期食用可能增加风险。
3.排骨作为一种肉类,含有丰富的蛋白质和脂肪,适量食用对身体健康是有益的。长期食用高脂肪和低纤维的饮食可能会影响肠道健康。
4.除饮食外,缺乏锻炼、吸烟、饮酒以及压力过大等生活方式因素也与结直肠疾病有关。
调整饮食结构,多摄入水果、蔬菜和全谷物,适量食用各种肉类,并保持健康的生活方式,有助于降低结直肠疾病的风险。