张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.膝关节咯噔声常因关节内软组织、滑膜、韧带在运动时摩擦所致。这种声音在某些情况下是正常现象,尤其是在缺乏活动后突然运动时。
2.软骨磨损或退化也可能导致关节声响,这在年龄较大的人群中更为常见。软骨的退化可以导致骨头之间直接接触,引发声音。
3.体重过重或长期剧烈运动可能加重膝盖压力,增加发生异常声音的可能性,但这些通常和腰椎间盘突出没有直接联系。
4.腰椎间盘突出主要表现为腰背部疼痛,并可能伴有腿部麻木或刺痛感。如果伴有这些症状,应考虑腰椎问题的存在。
对于膝关节咯噔声,如不伴随疼痛或不适,大多数情况下无需特别担心。但若伴有明显疼痛或功能障碍,应及时就医评估。膝关节健康可通过合理运动和控制体重来维护。
