马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.脚部出汗:脚部有大约25万到50万个汗腺,每天可排出多达500毫升的汗液。汗液本身没有气味,但在潮湿环境下容易滋生细菌。
2.细菌分解作用:脚部常见的几种细菌,如葡萄球菌和棒状杆菌,能够分解汗液中的脂肪和蛋白质,产生异味物质如异戊酸和丁酸,这些物质会散发出酸臭味。
3.鞋袜材质:不透气的鞋子和合成纤维制作的袜子容易导致脚部闷热潮湿,使得细菌更容易繁殖。而天然纤维如棉、羊毛等材质则有较好的吸湿排汗效果,能够减少细菌繁殖。
4.个人卫生习惯:如果不经常洗脚或更换袜子,汗液和皮屑会在脚上积累,为细菌繁殖提供充足的营养源。长期穿同一双鞋子也会使鞋内积累大量细菌和异味。
5.健康状况:某些健康问题如糖尿病、甲状腺功能亢进等可能导致出汗增加,从而加重脚部酸臭味。另外,真菌感染如脚癣也会引起脚部异味。
保持脚部清洁干燥,经常更换袜子和鞋子,选择透气性好的鞋袜材质,可以有效减少脚部酸臭味。如果出现持续的强烈异味,建议就医检查是否有潜在的健康问题。