魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.激素变化:肥胖常伴随激素水平的改变,特别是瘦素和胰岛素。这些激素的波动可能影响大脑功能,从而导致情绪不稳定。
2.炎症反应:肥胖会引起慢性炎症状态,这种情况可能对神经系统产生负面影响,并与抑郁和焦虑等情绪障碍相关联。
3.睡眠问题:肥胖者更容易患睡眠呼吸暂停综合征,这会导致睡眠质量下降。缺乏优质睡眠可能增加白天的疲倦感和易怒情绪。
4.自尊心和社会压力:肥胖可能导致自卑或羞愧感,再加上来自社会环境的压力和歧视,容易引发负面情绪反应。
5.代谢问题:肥胖可能与代谢综合征有关,而这可能对神经递质的平衡造成影响,从而引发情绪波动。
肥胖通过多方面机制影响情绪和心理状态,导致易怒等负面情绪。不过,通过有效管理体重和改善生活方式,可以减轻这些负面影响。