吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.睡眠中出汗可能由以下原因引起:
环境温度过高或者盖被过厚,导致体温调节不平衡,引发出汗。
压力、焦虑或近期疲劳增加,也有可能诱发夜间出汗。
某些疾病如甲状腺功能亢进、低血糖或感染性疾病也可能导致夜间异常出汗。
2.鼻涕的出现可分为几种情况:
如果是清水样鼻涕,常见于早期的普通感冒或过敏性鼻炎。
若伴有浓稠、黄绿色鼻涕,可能提示细菌感染或病毒感染较重,需要关注是否有其他症状如发热或咽喉痛。
还有一种可能是睡眠时室内干燥刺激了鼻黏膜,导致分泌增加。
3.是否感冒需要综合判断:
普通感冒的典型症状包括流涕、打喷嚏、咽痛、轻度发热和疲倦。如果只有鼻涕而无其他症状,暂不能确诊为感冒。
考虑到睡眠后出汗,若同时伴有乏力、头痛等全身表现,需警惕潜在感染。
若上述症状持续数天,或伴随体温升高、咳嗽加重等表现,应尽快就医排除感染性疾病风险。注意休息,避免受凉,保持适宜的室内湿度和温度以减少鼻部刺激。