刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.世界卫生组织下属的国际癌症研究机构于2016年发布报告,将咖啡从“可能致癌物”中移除,认为现有证据不足以证明其与癌症有关。
2.多项大型流行病学研究表明,适量饮用咖啡与某些类型癌症的风险降低相关,例如肝癌和子宫内膜癌。
3.咖啡含有多种生物活性化合物,如咖啡因、绿原酸和多酚,这些成分具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护细胞免受损害。
4.饮用咖啡过量可能导致其他健康问题,如失眠、心率加快或胃肠不适,但这些与癌症无直接关联。
5.高温饮用(超过65摄氏度)的饮品被IARC列为“可能致癌物”,而这并不限于咖啡。
科学界尚未就咖啡与癌症风险达成一致结论。尽管没有证据表明适量饮用咖啡会增加癌症风险,但建议控制饮用量,并避免高温饮用以减少潜在风险。
