魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重快速下降:短时间内体重显著减少通常是减肥综合征的首要表现。这种快速的变化会导致身体难以调整,从而引发一系列健康问题。
2.营养不良:由于摄入的能量和营养素不足,患者可能会出现维生素和矿物质缺乏,表现为皮肤干燥、头发脆弱、肌肉无力等症状。营养不良还可能导致免疫功能下降,使人更容易感染疾病。
3.代谢紊乱:过度减肥会影响基础代谢率,导致代谢异常。例如,有些人可能会经历低血糖症状,如头晕、乏力和注意力不集中。
4.心理症状:减肥综合征常伴随焦虑、抑郁等心理问题。这些情绪问题可能进一步加剧饮食失调的行为。
5.心血管系统问题:由于电解质失衡和营养不足,心律失常和低血压等心血管症状可能发生,这对健康构成严重威胁。
应正确理解减肥的重要性,避免使用极端方法进行体重控制,以防止减肥综合征的发生。合理规划饮食和锻炼计划可以帮助实现健康的体重管理。