张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:使用质子泵抑制剂是治疗胃反流性食管炎的主要方法之一。该类药物能够减少胃酸分泌,从而减轻症状并促进食管愈合。常见的PPI药物包括奥美拉唑、兰索拉唑等。H2受体拮抗剂也是一种选择,能够缓解胃酸过多引起的不适。
2.生活方式调整:
饮食控制:避免摄入辛辣、油腻及酸性食物,如巧克力、咖啡、酒精等。
饭后注意:进餐后避免立即躺下,最好在饭后步行15至30分钟,以帮助消化。
睡眠习惯:睡觉时可将床头稍微抬高10至15厘米,以利用重力减少胃酸逆流。
减少压力:压力管理对于改善症状也具有重要作用,通过冥想、瑜伽等方式可以达到放松效果。
3.外科手术:在严重病例中,或对药物治疗无效者,可以考虑抗反流手术,例如胃底折叠术。这种手术通过加强食管下括约肌功能来防止胃酸逆流。
胃反流性食管炎通过药物和生活方式的综合治疗,多数患者可以获得症状缓解和病情控制。保持健康的生活方式对于长期管理胃反流性食管炎非常重要。