张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
质子泵抑制剂:如奥美拉唑等,用于减少胃酸分泌,缓解胃痛和胃胀。
抗酸剂:可以中和胃酸,帮助减轻胃部不适。
胃粘膜保护剂:如硫糖铝,可通过形成保护层来保护胃粘膜免受刺激。
抗幽门螺杆菌治疗:若胃炎与幽门螺杆菌感染有关,应进行相应的抗菌治疗。
2.饮食调节:
避免辛辣、油腻和过酸的食物。这类食物可能刺激胃粘膜,加重症状。
多吃易于消化的食物,如米饭、面条和煮熟的蔬菜。
尽量少食多餐,以减轻胃部负担。
多喝水,保持口腔湿润,有助于减轻口干。
3.生活方式调整:
戒烟限酒,烟草和酒精会刺激胃粘膜,加重炎症。
管理压力,通过瑜伽、冥想等方式放松身心,因为精神压力也可能影响胃健康。
保持规律作息,确保充足的睡眠,帮助身体自愈和修复。
及时就医以获得准确诊断和个性化治疗建议非常重要,尤其是出现严重或持续症状时。治疗效果因人而异,需根据具体情况进行调整。