陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.休息:在手术后的初期阶段,适当的卧床休息是有助于恢复的。避免长时间站立或行走,减少对膝盖的压力,有助于缓解疼痛和加速愈合。
2.冰敷:在手术后的前48小时内,每次约15-20分钟的冰敷可以有效减轻局部的肿胀和疼痛。不要直接将冰块放在皮肤上,以免冻伤,可使用毛巾包裹冰袋。
3.抬高患肢:在休息时尽量抬高腿部,使之高于心脏水平,可以帮助血液回流,减少肿胀和疼痛。
4.使用止痛药:根据医嘱,可以使用非处方的止痛药,如布洛芬或乙酰氨基酚,以减轻疼痛。但应遵循医嘱和说明书的剂量和使用频率。
5.医疗咨询:如果疼痛持续或加重,伴随其他症状如红肿、发热,建议及时联系医生进行评估和治疗。可能需要进一步检查以排除感染或其他并发症。
手术后的恢复过程中,密切观察症状变化并按照医生的指导进行护理是非常重要的。如有疑虑或症状加重,应当及时就医。
