武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金银花具有抗炎和抗菌作用,可以在一定程度上缓解湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。尽管金银花较为温和,仍应在使用前进行小面积皮肤测试,以确保不过敏。
2.泡澡时,应注意水温适宜,一般建议使用温水,温度控制在37℃左右,以免过热导致皮肤干燥加重湿疹。
3.泡澡时间不宜过长,每次泡澡时间保持在10-15分钟为宜。频繁的长时间泡澡可能会破坏皮肤屏障,使湿疹症状加重。
4.泡澡后应及时涂抹保湿霜,以锁住皮肤水分,防止皮肤干燥。选择不含香料、色素和防腐剂的保湿产品较为安全。
5.如果湿疹严重或伴有渗出、感染等情况,应尽早咨询医生,遵循专业治疗建议,而不是单纯依赖金银花泡澡。
适当使用金银花泡澡对缓解轻度湿疹有一定帮助,但必须结合其他护理措施,并在必要时寻求医疗建议。