陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.营养需求:在手术后的恢复阶段,身体对蛋白质的需求增加,而羊肉是一种优质的蛋白质来源。每100克羊肉富含约25克蛋白质,并提供丰富的铁、锌、维生素B群等营养物质,有助于促进伤口愈合和增强免疫功能。
2.饮食特点:羊肉性质温热,尤其在术后容易出现消化不良或便秘等情况时,建议将羊肉煮得软烂或与其他易消化的食材一起炖煮,以利于消化吸收。另外,避免使用过多辛辣调料,以防刺激肠胃。
3.个体差异:如果有特殊的健康状况,如高尿酸血症、痛风或其他与食物代谢相关的疾病,应谨慎食用羊肉。观察个人对羊肉摄入后的反应,如有不适应减少或停止食用。
术后饮食的重点是保持足够的营养摄入,同时需根据自身身体状况调整饮食。定期复查并遵循医生的建议,有助于更好地恢复健康。
