陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持面部清洁:每天使用温和的洗面奶清洁鼻子部位,尤其是在运动后或出汗较多时。
2.避免刺激物:减少使用含有酒精、香料或其他可能导致过敏的化妆品及护肤品,以免加重皮肤问题。
3.使用保湿霜:选择适合自己肤质的无油配方保湿霜,以保持皮肤水分,增强皮肤屏障功能。
4.注意防晒:紫外线可能会加剧皮肤的炎症反应,外出时涂抹广谱防晒霜,以保护肌肤。
5.考虑药物治疗:如果症状持续或加重,可咨询医生,考虑使用含有抗炎成分的药膏或口服药物进行治疗。
日常需注意饮食调节,保持良好的作息习惯,并尽量减少对患处的摩擦和挤压,以避免症状恶化。如问题长时间没有改善,应尽早就医以获得专业诊断和治疗方案。