沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.年龄因素:随着年龄增长,骨质流失加速,尤其是在绝经后妇女中更为明显。45岁以上女性和65岁以上男性骨代谢活动可能会发生变化。
2.钙和维生素D缺乏:钙是骨骼的重要组成部分,而维生素D有助于钙的吸收。缺乏这两种营养素可能导致骨代谢异常。
3.内分泌因素:甲状旁腺功能亢进或甲状腺激素过量可导致骨代谢增加。甲状旁腺激素水平升高直接刺激骨质流失。
4.药物影响:长期使用某些药物如糖皮质激素、抗癫痫药等,可能导致骨密度下降和骨代谢改变。
5.生活方式因素:缺乏运动、吸烟、过量饮酒也是影响骨健康的重要因素。规律锻炼可以促进骨骼强健,减少骨代谢问题。
6.其他疾病:如肾功能不全、慢性炎症性疾病(如类风湿性关节炎)等,也可能干扰正常的骨代谢过程。
应注意饮食中摄取足够的钙和维生素D,保持适当的体力活动,以及定期进行骨密度检查以监测骨健康状态。