张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.保持水分摄入:由于腹泻会导致体液流失,补充水分是非常重要的。推荐饮用电解质溶液,如口服补液盐,以帮助恢复体液平衡。每天的饮水量应在2-3升之间,根据个人的身体情况进行调整。
2.饮食调节:在症状缓解之前,应避免食用油腻、辛辣、生冷以及乳制品食品。建议选择易消化的饮食,如白米饭、蒸鸡肉、煮蔬菜等。逐渐恢复正常饮食时,应密切观察身体反应。
3.监测症状变化:如果症状持续超过48小时或者出现脱水迹象如嘴唇干裂、尿量减少,需要尽快就医。特别是在有发热、呕吐、血便等其他症状时,应及时寻求医疗帮助。
阵发性腹痛伴随腹泻的处理需要结合自身健康状况,并密切关注病情变化。在症状严重或长时间未改善的情况下,专业医疗评估是必要的步骤。
