身高170cm的人减少多少体重会显得更瘦

病情分析：身高170厘米的人减少体重显得更瘦，通常需要减去5%至10%的体重。具体效果取决于个体的体型、肌肉量和脂肪分布等因素。

1.一般来说，对于身高170厘米的人，标准体重范围为60至75公斤之间。若一个人的体重在这个范围上限，则减掉3到7公斤可能会产生明显的视觉效果。

2.减少5%至10%的体重，即4到7公斤，会让人开始注意到体型的变化，这一变化不仅涉及整体重量，还包括身体围度的缩小。

3.体重减少后，最明显的变化通常是在腰腹部和面部。这些部位的脂肪往往是较容易减掉的，因此能显著改善外观。

适度的体重减少有助于改善健康和外观，但仍需关注均衡饮食和适量运动以保持长期效果和身体健康。