坚持跑步一年冠心病好了，是真的吗

病情分析：坚持跑步不能治愈冠心病，但可能对改善健康状况和降低某些风险因素有所帮助。冠心病是一种慢性疾病，通常由动脉粥样硬化导致，需要综合的管理和治疗。以下是有关跑步对冠心病影响的几点说明：

1.心血管健康改善：有氧运动如跑步可以增强心脏功能，提高心脏泵血效率，从而改善整体心血管健康。

2.胆固醇水平调整：规律的跑步可以帮助减少低密度脂蛋白胆固醇，即“坏”胆固醇，并增加高密度脂蛋白胆固醇，即“好”胆固醇，从而有助于减缓动脉粥样硬化的进程。

3.血压控制：持续的中等强度有氧运动有助于维持或降低血压，这对于预防和控制冠心病至关重要。

4.体重管理：跑步是有效的卡路里消耗方式，有助于体重管理，而健康的体重与较低的冠心病风险相关。

5.胰岛素敏感性提高：跑步可提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病的风险，而糖尿病是冠心病的重要风险因素。

单靠跑步无法彻底治愈冠心病。冠心病的管理还包括饮食调节、药物治疗以及定期的医学检查。在开始任何运动计划之前，尤其是在已经确诊冠心病的情况下，应咨询专业医务人员以制定安全有效的运动方案。