杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.定义与成因:痛风石是由于尿酸盐结晶在关节或组织中沉积形成的小硬块。这通常是高尿酸血症和反复痛风发作的结果。轻微痛风石可能不引起明显不适,但长此以往可导致关节损伤。
2.饮食控制:减少摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒。增加低嘌呤食物的摄入,如乳制品、蔬菜等,有助于降低体内尿酸水平。
3.药物治疗:在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌呤醇或非布司他,可以帮助溶解已有的尿酸盐结晶,减小痛风石的大小。
4.充足水分摄入:每天饮用足够的水有助于稀释尿酸浓度,促进尿酸排泄,减少新的痛风石形成。
5.定期监测:定期进行尿酸水平检测,了解治疗效果,并根据需要调整方案,以更好地管理病情。
轻微痛风石虽不能单靠身体机制完全逆转,但通过综合措施,可有效控制病情发展,减小痛风石体积,预防关节损害。