吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.大麦茶是一种天然饮品,由炒熟的大麦制成,不含咖啡因,适合日常饮用,不会对泌乳产生刺激作用。
2.大麦茶具有温和的利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分,可能有助于减轻因涨奶引起的胀痛感。
3.其内含的抗氧化物质可以促进新陈代谢,有助于整体健康,以及增加对胀痛的不适应力。
4.饮用时建议适量,过量饮用可能对某些人群造成胃肠不适。
若乳房出现严重不适或其他异常情况,应尽快就医以获得专业指导。保持充足的水分摄入和均衡的饮食也是母乳期健康的重要环节。