耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经压迫:当身体长时间保持一个姿势时,可能会对手臂或肩膀的神经施加压力。这种压力可能会影响到通过的神经信号传递,引起短暂的麻木或无力感。常见的神经包括尺神经和正中神经。
2.血液循环受阻:不良睡眠姿势也可能导致血液循环暂时受到阻碍。血流不足会影响组织供氧和营养,从而引发麻木或刺痛感。
3.肌肉紧张:在某些情况下,紧绷的肌肉可能会进一步压迫神经或者限制血流,导致类似症状。
大多数情况下,这种麻木感会在改变体位后逐渐消失。如果频繁出现或伴随其他异常症状,如疼痛、持续无力等,应及时咨询专业医生进行评估,以排除潜在的健康问题。