袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.停止饮酒:酒精可能导致神经系统受到抑制,从而引起手部麻木,停止饮酒是缓解症状的首要步骤。
2.补充水分:酒精具有利尿作用,可能导致脱水。建议多喝水以保持身体的水分平衡。
3.休息和放松:给身体适当的休息时间,让神经系统逐渐恢复正常,轻微的手部运动或按摩可能有助于改善血液循环。
4.监测症状变化:观察麻木是否在短时间内缓解。如果麻木持续存在或加重,需要考虑其他潜在原因,如营养缺乏、过度压力等。
5.就医检查:如果麻木症状持续或伴随其他异常症状,如头晕、视力模糊等,建议及时寻求医疗帮助,以排除其他疾病的可能性。
长期大量饮酒可能导致更严重的神经损伤,因此应注意节制。
