沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常尿酸范围:
对于男性,正常尿酸水平通常在210到420微摩尔每升(μmol/L)之间。
对于女性,正常尿酸水平通常在150到350微摩尔每升(μmol/L)之间。
2.高尿酸的定义:
男性的尿酸水平超过420微摩尔每升(μmol/L)即被认为是高尿酸。
女性的尿酸水平超过360微摩尔每升(μmol/L)即被认为是高尿酸。
3.高尿酸的危害:
高尿酸可能导致痛风,这是一种由尿酸盐结晶沉积在关节中引起的炎症性疾病。
长期高尿酸还与肾结石、心血管疾病等健康问题有关联。
4.常见原因:
饮食:高嘌呤食物如红肉、海鲜和酒精摄入过多。
代谢:某些人由于基因或健康状况的原因,尿酸代谢不良。
药物:某些药物可能导致尿酸水平升高,例如利尿剂。
5.预防和管理:
饮食调整:减少高嘌呤食物的摄入,多喝水。
运动:保持适度的身体活动,有助于改善代谢。
医疗建议:定期监测尿酸水平,并在医生指导下使用药物,如果需要。
尿酸水平460微摩尔每升(μmol/L)属于高尿酸状态,需引起重视并采取相应措施来控制尿酸水平,以预防相关健康问题。
