一岁后是否需要在纯母乳的基础上增加奶粉

2025-04-12
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一岁后,婴儿在纯母乳的基础上确实需要增加其他营养来源,包括配方奶粉或牛奶。这是因为随着婴儿的成长,他们的营养需求也在增加,而单靠母乳可能无法提供足够的营养。

1.一岁后的婴儿通常已经开始添加辅食,这时可以逐渐减少母乳喂养的次数。此时他们需要更多的蛋白质、铁、钙和其他微量元素来支持快速的身体和大脑发育。

2.母乳虽然依然是重要的营养来源,但其铁含量较低。一岁前,大多数婴儿都有从母亲体内获得的铁储备,但一岁后这些储备可能会耗尽,需要从外界获取足够的铁。额外补充含铁丰富的配方奶粉或其他铁强化食品是必要的。

3.钙是婴儿骨骼和牙齿发育的重要元素。一岁以上的婴儿每天需要约700毫克的钙,适量的配方奶粉或牛奶能够帮助满足这一需求。

4.配方奶粉专为婴幼儿设计,能够提供均衡的营养素,尤其是在饮食中某些营养素摄入不足时显得尤为重要。

在一岁后,增加奶粉可以帮助确保婴儿获得全面的营养支持。同时,仍需维持多样化和均衡的饮食结构,以促进健康成长和发育。

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