袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:当手臂的某个区域承受过大的外部压力或受到挤压时,可能会影响到负责传递感觉信号的神经。常见的相关神经包括尺神经、正中神经和桡神经。比如,长期保持肘部弯曲的姿势可能会压迫尺神经,从而引发小指和无名指的麻木感。
2.血液循环受阻:持续的压力可能导致局部血液流动受限,这会减少供给神经和肌肉的氧气和营养,引起麻木感。通常,抬高或移动手臂可以恢复正常血流,减轻麻木症状。
3.重复性劳损:经常进行单一动作,如打字或使用鼠标,可能导致腕管综合征,这是一种因正中神经受压而引起的病症,其症状包括手部麻木和疼痛。
对于手臂麻木的情况,若症状持续或频繁发生,应考虑调整日常活动以减轻手臂的压力,并寻求医学建议。避免长时间保持不舒适的姿势,并定期休息和伸展手臂可以帮助预防此类问题。