武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.空腹饮用:百香果含有较多的酸性成分,空腹饮用容易刺激胃黏膜,可能导致胃部不适或消化不良。建议餐后饮用,以减轻对胃部的刺激。
2.高血糖患者慎用:蜂蜜含有天然糖分,百香果也含有一定的糖分。不适合血糖控制不佳的人群频繁饮用,以免影响血糖水平。
3.过敏体质者需谨慎:部分人对蜂蜜或百香果中的某些成分可能会产生过敏反应,如出现皮肤瘙痒、红疹等症状,应立即停止饮用并就医。
4.儿童和婴幼儿饮用需控制:蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢,婴幼儿的免疫系统尚未完全发育成熟,饮用后可能引起中毒。百香果具有一定的酸性,也不宜过量给儿童饮用。
在饮用百香果蜂蜜水时,需根据自身的健康状况进行调整,以确保获得其滋补功效的同时避免潜在风险。