张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和炎症。
物理疗法:理疗、热敷、牵引以及按摩等可以缓解肌肉紧张和疼痛。
运动锻炼:适当的颈部肌肉锻炼能够增强肌力,改善颈椎的稳定性。有指导地进行康复训练,可以帮助恢复自然活动。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重时,可以考虑手术治疗。常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎管扩大成形术等。
手术风险较高,因此应在专业医生建议下慎重选择。
3.生活方式调整:
避免长时间低头工作,可增加中途休息时间。
使用符合人体工学的枕头及座椅,保持良好的姿势。
颈椎病引发的胳膊疼痛需要根据具体情况选择合适的治疗方式,早期干预和科学管理有助于改善症状并防止病情加重。