孕早期能吃虾吗

病情描述: 孕早期能吃虾吗

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:孕妇怀孕早期可以适量吃一些虾,适量吃虾可以补充身体缺乏蛋白质和各种微量元素可以满足身体的营养所需还可以增强体质,怀孕早期由于胎儿没有完全稳定,不建议大量的吃虾,虾是海鲜类食物,属于寒凉食物,如果过量食用会导致孕妇出现腹泻腹痛等症状,另外如果孕妇对虾过敏也是禁止食用的,怀孕期间要注意营养均衡,多吃一些蛋白质的食物,不要吃些辛辣刺激的食物,适当的加强一些体育锻炼,也要放松心情,不要太大的心理压力,保持心情愉悦。2023-02-27