怀孕吃什么钙片好

病情描述: 怀孕吃什么钙片好

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:在怀孕期间,摄入足够的钙可以帮助母亲和胎儿的健康发育。最佳的钙补充方式是通过食物,如豆类、奶制品、海产品、蔬菜等来摄入足够的钙,而不用药物补充钙。不过,有时候当女性怀孕后摄入的营养物质不足时,就需要使用钙片补充,因此,在怀孕期间应定期服用钙片,以保证足够的钙供应。

推荐的钙片为专门针对孕妇量身定制的钙片,其标准中含有钙、磷、维生素D3等元素,具有调理肠道蠕动平衡酸碱,帮助母乳喂养,有助于胎儿发育的作用。此外,还有一些天然成分的钙片,如参苓降压钙片,混合了芦荟、实心麦冬、大青叶等中药成分,可以帮助怀孕孕妇补充营养,改善症状,有助于怀孕及分娩后期的健康发育。

2023-02-27