肝肾阴虚怎么办

病情分析：当出现有肝肾阴虚方面的疾病问题时，常见的症状表现为双眼干涩、耳鸣、头晕目眩、腰膝酸软等方面，针对这类的问题，可以从作息、饮食、药物等方面进行。1、在生活中不能长时间熬夜，因为长时间熬夜，会对阴液的消耗非常大，因为在阴液需要在长时间休息的过程中，才能得到充分的补充。2、在饮食上，可以多吃一些酸味以及甘味的食物，如酸梅、葡萄、酸奶等，都是可以帮助改善肝肾阴虚。3、在药物上可以使用滋阴、养肝、补肾的药物。2023-03-09