许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.山药味甘性平,不易引起过敏反应,但如果您已经对山药过敏,就应该避免食用。
2.孕妇在食用山药时应当适量,不要过度食用。因为过度食用会导致腹泻或胃肠道不适。
3.孕妇在购买山药时,应选择新鲜的山药,并清洗干净,去除表面泥土和杂质。
总之,在孕期饮食中,需要控制好食物的种类和数量,合理搭配膳食,才能保证自己及胎儿的健康。如果您对饮食方面存在疑问,建议请医生或专业人士进行指导。