许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息:孕期身体抵抗力下降,所以需要充足的休息来恢复身体健康。
2.饮食:保持饮食健康,多喝水、喝汤。可以适量吃些维生素丰富的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、菠菜等。
3.温度调节:保持居室温暖干燥,避免过度出汗或低温刺激。
4.疏通呼吸道:可以用盐水漱口、含喉片、热水蒸气等方法缓解咳嗽和喉咙疼痛。
5.注意药物:避免使用未经医生推荐的药物。如果必须服药,请在专业医生的指导下进行。
另外,如果孕妇出现高热、呼吸急促、咳嗽加重等情况,应及时就医。