许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
首先,如果您或您的家族有对海鲜过敏的历史,最好避免食用螃蟹等海鲜。其次,建议选择新鲜、干净的海鲜,并确保它们煮熟了。未煮熟的海鲜可能会携带细菌或寄生虫,这可能对婴儿的健康造成风险。
此外,螃蟹含有高量的胆固醇,因此建议控制食用量。您可以在餐前先检查自己是否对螃蟹过敏,如出现呼吸急促、皮肤发红等不适症状,应立即停止食用并就医。
总之,哺乳期可以食用螃蟹,但需要注意新鲜、煮熟和控制食用量等问题。如果您有任何疑问,请咨询医生或专业的营养师。