武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
头发的生长受到许多因素的影响,例如遗传、生活方式、营养摄入等。虽然维生素B6对于头发健康非常重要,但是如果你的头发问题不是由缺乏维生素B6引起的,那么增加维生素B6的摄入量也不会直接促进头发的生长。
总之,正确地保持维生素B6的摄入可以维护头发健康,但是尚没有证据表明维生素B6可以直接促进头发的生长。