吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
步骤1:准备材料和工具冬瓜皮:约10克至20克水:500毫升至1000毫升锅
步骤2:冬瓜皮熬水
1、将冬瓜皮洗净,并切成小片或碎末。
2、在锅中倒入适量的水,加入冬瓜皮。
3、火上煮沸后,改为小火煮15分钟至30分钟。
4、关火后,让其浸泡片刻,待温度降低。
步骤3:饮用
1、将煮好的冬瓜皮水倒入杯子中。
2、可根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁进行调味。
3、每天可饮用2至3次,每次250毫升至500毫升。
冬瓜皮熬水仅作为辅助治疗方法,对于水肿问题,应该综合考虑饮食、运动和其他治疗方法。如果症状严重或持续存在,请咨询医生或中医师的建议。
