袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、长时间保持同一姿势:如果长时间保持同一个姿势,如睡觉时压迫到了神经,在胳膊上会感到麻木。
2、神经受压迫或损伤:神经受到挤压或损伤也可能导致胳膊麻木。这可能是由于颈椎疾病、坐骨神经痛、肩周炎等问题引起的。
3、循环系统问题:某些循环系统问题,如心脏病、中风或血液循环不良,也可能导致胳膊麻木。
4、神经疾病:一些神经疾病,如糖尿病、多发性硬化症等,可能会引起胳膊麻木。
如果胳膊突然发麻,有几个应急措施可以尝试:
1、轻轻摇动胳膊:轻轻地摇动胳膊,帮助刺激血液循环和神经传导,可能会缓解麻木感。
2、改变姿势:如果长时间保持同一姿势,尝试改变姿势,以减轻对神经的压迫。
3、冷热水交替冲洗:用温水和冷水交替冲洗患处,可以刺激血液循环。
这些方法只是应急措施。如果胳膊经常发麻,持续时间较长或伴随其他症状(如胸痛、呼吸困难、头痛等),应该咨询医生进行进一步评估和诊断。医生能够根据具体情况给出更准确的建议和治疗方案。
