山楂片含热量多少
2024-08-21
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:山楂片的热量取决于其加工方式和配料。在市场上常见的山楂片通常是经过加工并添加了糖分的,每100克山楂片的热量大约在300到350千卡之间。如果是未经加工的纯天然山楂,其热量相对较低,但由于新鲜山楂的酸味较重,通常不会直接食用。加工过的山楂片由于含有较高的糖分,热量也因此增加,因此在食用时应适量,以避免摄入过多的热量。