山楂片的热量

山楂片是一种以山楂为主要原料制成的食品。它的质量并不高，每100片克山茶叶含有95卡路里，味道鲜美。从中医角度来看，功效(健脾消食、活血化瘀)可以改善肉类摄入过多引起的腹胀现象功效。从营养角度来说，山楂片除了富含果糖和果酸外，还含有蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子和维生素。它不仅能增加体内的骨骼强度，还能美白皮肤。