得了老年性黄斑变性应在生活中注意什么

得了老年性黄斑变性在生活中应注意补充叶黄素和改善近视，改善眼疲劳，叶黄素聚集在黄斑处，分布在与光线接触的各个眼睛部位，可吸收进入眼睛的紫外线、蓝光，同时消耗自己以化解光中毒。老年性黄斑变性患者应该及时补充叶黄素。同时，注意养成良好的用眼习惯，注意用眼姿势和用眼距离，避免在暗光下工作等，做到不熬夜，避免用眼疲劳。