高血压适合吃的水果

病情分析：首先是橘子，橙子含有维生素C、柠檬酸、葡萄糖等十多种营养成分。对于慢性肝炎引起的高血压，多吃橘子可以提高肝脏排毒，加速胆固醇转化，预防动脉硬化。饭后吃一个橘子可以刺激食欲，消除高血压引起的消化功能障碍。第二，苹果。苹果含有十多种营养物质，如苹果酸、柠檬酸、维生素A、B、C等。经常吃苹果可以改善血管硬化。第三，香蕉。香蕉含有淀粉、果胶、维生素A、B、C等物质，能清热降压。