睡多头痛是怎么回事

睡眠时间过长会出现头痛，这主要是由于睡眠时间过长。人体内的迷走神经在睡眠时处于兴奋状态。这时候全身的血流比较缓慢。全身血管处于扩张状态，大脑血管也处于扩张状态。脑部供血减少，是因为脑部血管扩张，血流缓慢，导致脑部供血不足。此时，长时间会出现脑缺血缺氧，患者会出现头痛。建议适当调整患者的睡眠时间，最好的睡眠时间是醒来后没有头痛症状。