血小板高吃什么食物比较好

病情分析：患者如果出现了身体内部血小板高的情况的话，那么在饮食选择的时候，也是有一定的讲究的，一般血小板偏高的患者一定要选择一些清淡的素食来，只可以选择粗细粮搭配的方法来进行使用，要多吃一些富含卵磷脂的食物，比如可以选择大豆以及豆制品，要少吃一些动物的脂肪以及动物的内脏，更不要选择吃一些油炸的食物，而在饮食选择的时候也要选择一些可以帮助稀释血液的食物，比如可以选择洋葱，香菇，山楂以及黑木耳等。