刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质食品:蛋白质是身体修复和恢复的重要物质。推荐食用富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼类、豆腐、奶制品及瘦肉等。
2.富含纤维的食物:膳食纤维有助于消化系统健康,防止便秘,减少腹压对术后伤口的影响。推荐摄取蔬菜、水果、全谷类食品如燕麦、糙米及全麦面包等。
3.维生素丰富的食物:维生素C和维生素E具有抗氧化作用,有助于伤口愈合和免疫功能增强。含量丰富的食物包括柑橘类水果、西红柿、胡萝卜、菠菜及坚果等。
4.健康脂肪:适量摄取不饱和脂肪酸对身体有益,可以通过鱼油、亚麻籽油、橄榄油、鳄梨及坚果获得。
5.流质和易消化食物:术后早期可能需要以流质或半流质食物为主,容易消化且不会增加胃肠负担。例如清汤、粥类、果汁、蔬菜泥等。
建议在医生和营养师的指导下进行个性化饮食调整,以满足个人需求和健康状况。