螃蟹都有什么营养

病情分析：螃蟹中含有的营养是比较丰富的，例如每100克去壳蟹肉粥，还有20克左右的蛋白质，还有很多的微量元素以及一些维生素等，对人体都是10分有好处的。例如螃蟹中含有的微量元素有钙，锌，锰，铁锌等，这些微量元素都是人体生长发育所必须的。但是螃蟹是不建议多吃的，如果吃了太多的螃蟹，很有可能会导致身体出现一些不舒适的症状。