气血不足吃什么调理

病情分析：气血不足，一般情况下是在饮食上可以进行调理的，可以多吃一些补血补气的食物，可以吃一些大枣。另外可以吃一些营养丰富的食品，补充身体里的蛋白质，也有助于一些不足的治疗，而且可以用一些药物进行辅助性的治疗。饮食上合理搭配，避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的食品，合理营养，合理饮食，这样可以提高身体的免疫力，有助于身体的健康。