杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七粉是一种中草药,主要成分是三七的根。三七具有活血化瘀、止血和抗炎的作用,常用于改善心血管健康和调节免疫功能。
2.豆类制品富含蛋白质、纤维素、维生素及矿物质,是健康饮食的重要组成部分。它们对心脏健康有益,并能够帮助降低胆固醇。
3.目前无科学研究表明三七粉与豆类制品在营养吸收上存在冲突,或者同时使用会导致不良反应。在通常情况下,可以按个人饮食习惯将二者结合。
在日常饮食中,保持多样性和均衡很重要,确保摄取足够的营养以维持整体健康状态。