杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七粉的主要成分是人参皂苷,其主要功能是改善血液循环、降低血脂以及增强免疫力。通常情况下,它不会与常见的食物产生不良反应。
2.牛羊肉富含优质蛋白质、铁、锌以及维生素B12等,对人体的肌肉生长、血红蛋白生成和免疫功能都有促进作用。牛羊肉属于温性食物,与三七粉的性质并无直接冲突。
3.在日常饮食中,保持均衡摄入各种营养物质是非常重要的。虽然三七粉与牛羊肉之间没有直接的禁忌,但也要注意适量,以免引起消化不良或其他身体不适。
结合以上几点,食用三七粉后如无特殊体质状况,可以放心食用牛羊肉。同时注意饮食多样化与营养均衡有助于维持健康。
